Coraz częściej skarżymy się na nasz wzrok. Całe dnie spędzane przed komputerem w biurze i wieczory przed telewizorem nie pozostają bez wpływu na nasze oczy. Monitory komputerów oraz telewizorów emitują promieniowanie, które niszczy nasz wzrok. Aby się uchronić przed ich negatywnym wpływem, należy stosować odpowiednie filtry i, jeśli to możliwe, to również ograniczyć czas spędzany przed komputerem. Dodatkową pomocą dla naszych oczu mogą też okazać się ćwiczenia. Siedząc w pracy…